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‘170cm·41kg’ 최준희, 자기관리 끝판왕..추천템 대방출 “다이어트하기 좋은 세상”

입력 2025-08-06 17:50:59
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최준희 유튜브 캡처
최준희 유튜브 캡처

[헤럴드POP=박서현기자]최준희가 추천템을 소개했다.

6일 최준희의 유튜브 채널 ‘준희’에는 ‘다이어터 & 관리어터 & 유지어터 여기 봐주세요! 광고 단 한건도 없는 170/41kg 자기관리 끝판왕녀의 내돈내산 추천템‘이라는 제목의 영상이 게재됐다.

공개된 영상 속 최준희는 “제가 정말 아끼는 쿨템들을 소개시켜드리고 싶다. 손모가지 걸고 얘기하겠다. 광고는 일절 없다. 제가 광고 받을 스케일의 유튜버가 아닐 뿐더러 내돈내산 꿀템들만 모아둔 것”이라며 “식품, 스킨케어 라인, 생활용품 등을 가져왔고 나중에 기회가 된다면 메이크업 색조라인도 소개해드리고 싶다”라고 말했다.

최준희는 고단백 저지방 살코기 참치를 꺼내며 “다이어터나 자취러들에게 너무나 추천하고 싶다”라고 말했다.

이어 “땅콩버터 SNS에서 유행하지 않았나. 저는 크런치 버전을 좋아해서 정말 잘 먹고 있다. 알룰로스, 땅콩버터에 사과 찍어먹으면 극락이다”라며 강력 추천했다. 또 칼로리가 140인 과자를 언급하고 “이모가 뉴욕에 있어서 올 때 사달라고 한다. 웬만한 한국 다이어트 제로 과자보다 차라리 이런 다이어트 과자가 좋은 것 같다”라고 소개했다.

또한 고구마칩, 말차맛 쉐이크, 오트밀, 저칼로리 시즈닝, 양념치킨 소스, 제로 쌈장을 추천하며 “풍자님이 참치랑 청양고추랑 쌈장 비벼서 양배추 쪄서 싸먹으면서 12kg 감량했다고 하지 않았나. 이것도 맛있게 먹을 수 있다. 저는 호박잎, 양배추, 상추 같은거 시켜서 쌈장이랑 먹는 조합을 좋아한다”라고 말했다.

최준희는 “마녀스프는 한 번 끓여두면 오래 먹으면서 감량을 빠르게 할 수 있는데, 양조절을 못하면 맛이 변할 때가 있다. 양배추를 많이 넣다보니 변하더라. 그래서 밀키트 형식으로 찾아봤는데, 칼로리가 낮다 보니 해산물이나 고기를 넣어 먹어도 부담이 없다. 한끼 다 먹어도 살이 안 찌더라. 배부르다”며 “다이어트 하기 좋은 세상”이라고 덧붙이기도.

감태추출물 오일은 수면의 질을 높여준다고. 최준희는 “수면의 질에 굉장히 도움이 많이 된다고 하더라. 제가 신경쓸 일이 많아서 불면증이 심해서 멜라토닌도 잘 챙겨먹었다. 질 자체가 좋아지길 바라서 시켜먹었는데 면역력이 좋아지는 것 같고 잠이 빨리 들지는 않아도 푹 자는 것 같다. 감태가 생각보다 좋은 영양소를 많이 갖고 있는 것 같다”라고 추천했다.


popnews@heraldcorp.com

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