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'여성시대' 양준일 "몸매 관리 비법? 설탕, 탄수화물 줄이려 노력"

입력 2020-01-29 10:31:11
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'여성시대' 방송캡쳐
'여성시대' 방송캡쳐

[헤럴드POP=김나율기자]가수 양준일이 늘씬한 몸매를 유지하는 비법을 공개했다.

29일 방송된 MBC 표준FM '여성시대 양희은, 서경석입니다'에는 가수 양준일이 게스트로 출연했다. 이날 서경석은 "어떻게 이 나이에 이런 몸매를 유지하시는지 궁금하다"라고 말했다.

이에 양준일은 "저는 몸매 유지를 원한 건 아니다. 제가 나이도 있고, 아이를 키워야 한다는 책임감이 있지 않나. 그러려면 포기해야 하는 게 있어서 설탕, 탄수화물을 줄였다"라고 했다.

이어 양준일은 "일할 때는 잘 안 먹는 편이다. 배가 차서 몸이 조절이 안되더라. 졸리고 힘도 빠져서 몸 컨디션 유지를 위해 음식 조절을 했다. 그러다보니 살이 빠졌다"라고 말했다.

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