[헤럴드POP=김나율기자]스타일리스트 한혜연이 12.5kg 감량에 성공한 가운데, 다이어트 비법이 '단마토'로 알려졌다.
지난 23일 방송된 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼'에 게스트로 출연한 한혜연은 자신의 다이어트 비법을 공유했다. 한혜연은 체중 감량 후 놀라울 정도로 달라진 모습이었다.
이날 한혜연은 "요새 살이 점점 더 빠지고 있다. '단마토'라고 단 맛이 나는 토마토가 있는데, 그 매력에 푹 빠졌다. 설탕을 뿌린 것처럼 달고 맛나다"라고 이야기했다.
'단마토'는 스테비아 토마토의 일종으로, 설탕보다 2~300배 강한 단맛이 나는 것으로 알려졌다. 기존 토마토보다는 달콤하면서 칼로리는 0kcal에 가까워 다이어트 음식으로 선호된다. 한혜연 역시 '단마토' 덕에 다이어트 효과를 톡톡히 치렀다.
앞서 지난해 12월, 한혜연은 다이어트 성공에 대해 전했다. 당시 한혜연은 다이어트 성공으로 수트를 완벽하게 소화했고, 식이요법과 운동을 통해 다이어트에 성공했다고 밝혔다.
한혜연은 "식이요법과 배출이 중요하다. 처음에 한약 다이어트도 시작했지만, 2주 뒤 기하급수적으로 살이 막 찌기 시작했다. 운동과 약 먹는 것을 병행해야 시너지를 낼 수 있다"라고 말했다.
이어 "게을러서 살이 72kg까지 쪘다. 16시간 공복, 8시간 식사하는 간헐적 단식을 철저하게 해 4kg를 감량했다. 운동을 하면서 보조제와 함께 물도 많이 마셨다. 2주 정도는 평소 식단에서 약을 조금씩 줄여가며 간헐적 단식을 해야 한다"라고 비법을 공유했다.
끝으로 한혜연은 "살이 빠지니까 좋은 점은 삶의 질이 달라졌다는 거다"라고 이야기했다. 한혜연은 다이어트 결과 총 12.5kg를 감량하며 놀라운 변화를 보여줬다.
이후 새롭게 공개한 '단마토' 다이어트에 대중들의 이목이 쏠리고 있다. 과연 한혜연이 '단마토'로 인해 얼마나 더 체중 감량에 성공했을지 궁금증을 자아낸다.
