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[팝업★]"3개월만 10kg 감량, 요요X" 조세호, 다이어트 후 근육 몸매 완성 '깜짝'

입력 2020-05-03 15:34:33
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tvN '온앤오프' 캡처
tvN '온앤오프' 캡처

[헤럴드POP=박서연 기자]방송인 조세호가 다이어트에 성공해 놀라운 근육 몸매를 공개했다.

지난 2일 첫 방송된 tvN 예능 프로그램 '온앤오프'에서는 조세호가 헬스장을 방문한 모습이 그려졌다.

이날 조세호는 가장 자주 방문한 장소가 헬스장이라며 지난 3년간 다닌 헬스장을 찾았다. 그는 "일주일에 제일 많이 오는 곳이 여기다. 일주일에 5번에서 6번, 하루 2시간씩 운동한다"고 밝혔다.

공유, 현빈, 정용화, 강민경, 수지, 설현 등의 트레이닝을 맡은 윤태식 트레이너는 조세호의 운동 역시 담당했다. 윤 트레이너는 "(조세호가) 30대 마지막 다이어트를 건강하게 해보자는 그런 목표로 운동을 했는데 몸이 점점 좋아져서 재미를 느낀 것 같다"고 이야기했다.

이어 그는 "몸무게 75kg 만들기가 올해 말까지 목표였다"라며 "3개월 전까지만해도 조세호는 85.2kg였고 현재 10.7kg을 감량해 74.5kg인 상태"라고 3개월만에 목표 체중에 달성한 조세호의 다이어트 상황을 전했다.

조세호는 체중 감량뿐 아니라 체지방 역시 30.9kg에서 12.4kg를 감량한 13.9kg로 표준 체지방률을 달성해 감탄을 자아냈다.

이에 김민아는 "요요는 오지 않았냐"고 물었고 조세호는 "지금은 다행히 잘 유지하고 있다"라고 답했다.

성시경은 "그럼 형이랑 일주일만 만나"라며 "별명이 이레이저다. 복근 지우개"라고 말해 폭소를 자아냈다.

앞서 조세호는 자신의 인스타그램을 통해 근황을 전하며 다이어트를 통한 슬림해진 몸매와 날렵한 턱선을 자랑하기도 했다.

꾸준한 운동으로 다이어트에 성공한 조세호는 매일 리즈를 갱신하며 물오른 비주얼로 눈길을 사로잡고 있다. 과연 그가 얼마나 더 체중 감량을 해 놀라운 변화를 가져올지 궁금해진다.

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