[헤럴드POP=김나율기자]그룹 씨스타 소유가 부기 관리 팁을 전했다.
23일 유튜브 채널 '소유기'에는 '피부는 투자다. 소유만의 실패없는 피부 리프팅&붓기 케어 방법 대방출'이라는 제목의 영상이 게재됐다.
영상에서 소유는 "오늘은 중요한 스케줄이 생겼을 때 급하게 관리하는 방법을 소개하겠다. 중요한 스케줄을 앞두고 하루 전날 할 수 있는 필승 비법을 공유하겠다"고 했다.
소유는 "리프팅을 가장 신경 쓴다. 카메라 앞에 서다 보니까 특별히 신경 쓴다. 안티에이징이 3, 40대가 가장 관심 많을 것 같지만, 요즘 20대도 슬로우에이징에 관심이 많더라. 저는 홈케어로 피부 관리를 하는 편이다. 샤워하는 시간에 비해서 홈케어 하는 시간이 더 길다. 피부는 공들인 만큼 좋아진다"라고 말했다.
소유는 스킨케어 제품을 냉장고에 두고 사용하는 편이었다. 소유는 스킨케어 루틴을 공유하며 "같은 라인을 쓰는 걸 선호한다. 세럼, 아이크림을 함께 쓰면 더 좋은 효과를 얻을 수 있다"고 했다.
바디 케어도 했다. 소유는 장요근 쪽 근육을 풀어줬다. 소유는 스트레칭을 하며 몸을 풀었다. 소유는 "귀에 고무줄을 걸면 부기가 빠진다고 하는데, 어느 정도 효과가 있는 것 같다"며 귀에 고무줄을 걸었다.
식단에 대해 "중요한 일정 전에는 16시간 정도의 공복을 갖는 게 좋다. 달걀이랑 샐러드, 닭가슴살 등 염분과 당분이 적은 식단으로 가볍게 먹어야 한다"고 전했다.
