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[팝업★]신혜선, 귀차니즘에 건강 관리 안했다.."몸 아프고 나서 영양제+운동 챙겨"

입력 2021-10-13 18:25:08
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유튜브 캡처
유튜브 캡처

[헤럴드POP=박서연 기자]배우 신혜선이 뒤늦게 건강 관리를 시작하게 된 계기를 밝혔다.

12일 유튜브 채널 W KOREA에는 신혜선과 진행한 인터뷰 영상이 게재됐다.

신혜선은 스태프들이 준비한 가방 속 아이템을 하나씩 꺼내보며 그와 관련한 이야기를 나눴다.

특히 스태프들은 건강에 관심이 많다는 신혜선을 위해 아령을 준비했다.

신혜선은 "건강은 누구나 다 관심을 갖고 있지 않나. 저는 귀찮아 하는 성격이어서 전혀 신경을 안 쓰고 살았다. 그런데 몸에 이상까지는 아니지만 몸을 지켜야겠구나 하는 시점이 있었다. 여기 저기 아프더라. 영양제 같은 걸 귀찮아서 잘 안 챙겨먹었었는데, 많이 먹는다고 좋은 건 아니지만, 영양제나 보조 식품에도 굉장히 관심을 많이 가지게됐다"고 밝혔다.

이어 그는 귀차니즘 성향이라며 "운동도 한 번 시작하면 계속 해야 한다고 생각했다. 그래서 나는 아예 시작을 하지 않겠다는 생각을 갖고 있었는데 운동이라는 걸 시작해 보니 몸이 변하는 게 스스로 느껴져서 조금씩이라도 하고 있다"고 솔직하게 털어놨다.

또 "아직 해보고 싶은 역할이 많이 때문에 신체 단련을 시켜줘야 하지 않을까 하는 생각으로 조금 많이 신경쓰고 있다"고 덧붙였다.

촬영 전 신혜선만의 루틴도 알렸다. 신혜선은 "제가 잘 붓는다. 땀을 빼내야 붓기가 빨리 가라앉는 것 같더라. 촬영하기 전에 잠깐씩이라도 뛰려고 한다"고 밝혔다.

하지만 이날은 하지 않았다며 "오늘 제가 좀 뛰고 오려고 일찍 일어나려고 했는데 실패했다. 아침에 너무 배가 고파서 운동을 할 수 없겠더라"고 변명해 웃음을 자아냈다.

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