[헤럴드POP]명절증후군 증상 '이렇다면 나도 명절증후군'
명절증후군 증상 소식에 관심이 크다.
명절증후군이란 스트레스로 정신적 또는 육체적 이상 증상을 겪는 것을 말한다. 이는 대개 명절 전후 2~3일에 증상이 심해지고 명절이 지나거나 갈등 상황에서 벗어나면 씻은 듯 사라진다.
명절증후군은 귀향하면서 걸리는 오랜 시간과 가사 노동 등 신체적 피로에다가 가부장적인 집안에서 오는 성차별적 대우 시댁과 친정의 차별 등으로 인한 정신적 피로가 스트레스를 유발하면서 생긴다.
이는 산업화 이후 전통적 가족 제도가 사라지고 핵가족화 및 개인주의 문화가 정착되면서 생겨나기 시작했다.
하지만 증상이 2주 이상 지속된다면 적응장애 우울증 등 신체적 장애 가능성이 높으므로 전문의를 찾아 적절한 상담 및 평가를 받아야 한다.
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