다슬기 효능, 숙취 해소부터 다이어트까지 '만능 식품'

[헤럴드POP=주혜린 인턴기자]다슬기 효능

5월 중순에 접어들면서 5~6월 제철음식인 다슬기의 효능에 관심이 집중되고 있다.

청정 일급수에서만 자라는 다슬기는 녹색빛깔이 고운 식재료다.

영양면에서도 아미노산의 함량이 높아 간기능을 돕는다. 이로 인해 숙취 해소에 좋다. 뿐만 아니라 다슬기 효능으로는 시력 보호가 있다. 눈의 충혈, 통증을 다스리고 신장에 작용하며 대소변을 잘 나오게 한다.

또 다슬기 효능으로는 다이어트도 있다. 다슬기는 저지방, 고단백질로 다이어트에 효과적이다.

다슬기 효능을 접한 네티즌들은 “다슬기 효능 정말 다양하네”, “다슬기 효능 숙취 해소에는 좋은 줄 알았지만, 다이어트에 효과적인 줄 몰랐다”, “다슬기 효능 시력 보호도 되구나. 대박”, “다슬기 효능 변비에도 효과적?” 등의 반응을 보였다.