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엉덩이 탄력 키우기, 심으뜸만의 애플힙 비법은? “하루에 스쿼트 1000개”

입력 2016-01-17 16:42:02
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[헤럴드 POP=박세영 기자]엉덩이 탄력 키우기

엉덩이 탄력 키우기가 화제인 가운데 심으뜸의 ‘애플힙 비법’이 공개됐다.

사진: 엉덩이 탄력 키우기
사진: 엉덩이 탄력 키우기

지난달 방송된 KBS2 '출발드림팀’에서 심으뜸이 애플힙을 만드는 비법을 소개했다. 이날 심으뜸은 탄력있는 엉덩이를 자랑하며 출연진의 시선을 사로 잡았다.

이에 가수 채연은 “누가 보면 ‘뽕’ 넣은 줄 알겠다”면서 “안 넣고 이 정도면 진짜 신기하다”고 말해 눈길을 끌었다.

심으뜸은 “하루에 스쿼트 1000개를 하는데 40분 정도 걸린다. 엉덩이 근육만 쓴다. 무게 중심을 뒤로 하는 것이 포인트다”라고 애플힙 비법을 공개해 화제를 모았다.

네티즌들은 엉덩이 탄력 키우기 소식을 접한 뒤 "엉덩이 탄력 키우기 심으뜸 대박" "엉덩이 탄력 키우기 심으뜸 몸매 부럽네" "엉덩이 탄력 키우기 운동이 역시 최고다"등의 반응을 보였다.

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