[헤럴드POP=김수형 기자] 우리 아이 시력 관리법
우리 아이 시력 관리법에 대한 관심이 높아지면서 눈에 좋은 영양식에 대해 주목이 끌고 있다.
과거 방송된 MBN '엄지의 제왕' 노안 극복 프로젝트에서는 노안과 눈 충혈, 안구건조증 등으로 고생 중인 사람들을 위한 '내 눈 건강법'에 대한 내용이 전파를 탔다. 특히 이날 안구 전문의는'눈 회춘 비결 1위' 음식으로 제시한 '율무'를 꼽은 것. 게다가 다이어트에도 특효라는 '연근 율무 샐러드'부터 율무 두부를 함께 섞어 만든 '율무 빈대떡'과 '율무죽' '율무밥' '율무선식' '볶은 율무물' 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 조리 법을 공개해 눈길을 끌었다.
한편, 3개월이 되면 움직이는 물체를 추적할 수 있고 6개월이 돼야 시력이 약 0.1 정도 밖에 안 되며 만 3세면 눈의 성장은 대부분 끝나기 때문에 만 3세 이후 1년 안에 시력검사가 필요하다고 전해졌다.
