사회

미세먼지 예방법 '수분+야채'섭취..유해물질 배출 원활

입력 2016-01-28 12:56:51
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[헤럴드POP=장민경 기자]미세먼지 예방법

미세먼지가 극성인 가운데 예방법이 누리꾼들의 관심을 끈다.

호흡기를 자극하는 미세먼지는 폐에 침투해 기능을 떨어트리고 몸 속 깊이 침투한다.

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비염이나 천식 등 알레르기성 질환이 있는 사람은 호흡곤란 현상이 더욱 심해지고 축농증 등으로 발전할 수 있다.

또 미세먼지 속 독성물질이 모세혈관에 유입되면 심혈관계 질환을 유발할 수도 있다.

안개가 자주 발생할 때는 미세먼지가 대기중에 머무는 시간이 길어 건강에 더욱 나쁜 영향을 줄 수 있어 가급적 외출을 삼가하거나 마스크를 착용해야한다.

전문가들은 수분과 야채를 많이 섭취하면 기관지 점막이 건조해지는 것을 막을 수 있고, 유해물질 배출도 원활해진다고 조언한다.

이에 누리꾼들은 '추운 것보다 미세먼지가 더 싫다''미세먼지 중국이랑 어떻게 합의좀 보지'등의 반응을 보였다.

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