[헤럴드POP=이미지 기자] 오정연이 위기 극복법을 공개했다.
22일 오전 방송된 SBS 러브FM '허지웅쇼'에는 방송인 오정연이 게스트로 출연했다.
이날 방송에서 오정연은 슬럼프를 잘 이겨낸 비결에 대해 "나도 내가 강철 멘탈인 줄 알고 살았다. 그런데 많은 일들을 겪다 보니 유리가 되더라"라고 털어놨다.
이어 "참 힘든 시간도 있었지만, 내가 겪고 극복하면서 느낀 건 '난 멘탈 강하니깐 할 수 있다'고 혼자 감내하면 안 된다는 거다"며 "주변에 믿을 만한 한, 두 분 계시면 어떤 일이 있었는지, 내 감정이 무엇인지를 있는 그대로 이야기하면 해소가 되더라"라고 덧붙였다.
또한 오정연은 "남의 시선은 1도 안 중요하다. 가족들, 친척들, 친구들의 코멘트도 내가 온전할 때만 받아들일 수 있다"며 "내가 원하는게 무엇인지 따라 움직이는게 중요하다. 내가 아르바이트 했던 것도 남의 시선을 생각했다면 못했을 텐데 나만 보고 지내니깐 괜찮더라. 내가 잘못하더라도 내가 책임지고 주변 걱정 끼치지 않고 이렇게 되더라"라고 회상했다.
그러면서 "이야기할 수 없는, 나 혼자 해결해야만 하는 건 저절로 웃게 되는 무얼 만드는 게 중요한 것 같다. 스트레스 받으면 잊어야 하지 않나. 머리를 비워야 하는데 난 그럴 때 BTS 영상을 보고 있다"며 "쉽지는 않지만 그렇게 하고 있다"고 설명해 눈길을 끌었다.
이처럼 오정연은 힘들었던 시기를 어떻게 극복했었는지 자신만의 비법을 청취자들과 공유해 공감을 불러일으켰다.
