[헤럴드POP=임채령 기자]양정원이 다이어트 레시피를 공개했다.
19일 방송된 MBC '볼빨간 신선놀음'에서는 양정원의 등장이 그려졌다.
이날 방송에서 양정원은 "평소 다이어트 식단을 많이 해먹는다"며 닭가슴살과 현미밥은 싫어한다고 했다.
이어 "어릴 때부터 발레를 해서 체중 관리를 했어야 했는데 그러다 보니 음식에 대한 집착도 좀 있고 안 먹고 뺄 수는 없으니 살이 덜 찌는 음식을 만들까 고민한다"고 말했다.
양정원의 다이어트 레시피는 바로 토마토 카레면이었다. 두부면에 토마토 소스와 우유맛 프로틴 가루를 뿌리면 된다. 양정원은 "죄책감 드는 음식 먹을 때는 의자를 사용 안 하고 먹는다"며 "투명 의자 자세를 취하기도 한다"며 꿀팁을 전했다.
