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박보람 다이어트, 32Kg 감량 비결... "닭가슴살 샐러드?"

입력 2015-04-23 15:55:01
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박보람 다이어트 박보람 다이어트
박보람 다이어트 박보람 다이어트

[헤럴드POP = 김주현 기자]박보람 다이어트, 32Kg 감량 비결... "닭가슴살 샐러드?"

가수 박보람이 미니앨범 '셀러프리티' 쇼케이스를 진행한 가운데 과거 그녀의 다이어트 비결이 새삼 눈길을 끈다.

박보람은 철저한 식단관리와 운동을 통해 32kg을 감량한 것으로 알려졌다.

다이어트 비결은 운동과 식단 조절이다. 식단은 ‘닭가슴살 샐러드+다이어트 음료’가 주를 이뤘다. 박보람 다이어트 식단은 박보람의 체육관 관장님이 직접 작성했다.

박보람은 과거 인터뷰에서 "4년간 하루도 거르지 않고 운동과 식단 조절로 독하게 다이어트했다. 박보람은 다이어트 이유에 대해 “좀 더 예뻐지고 멋있고 당당하고 떳떳하게 무대에 서고 싶었다”고 밝힌 바 있다.

한편, 23일 오후 서울 마포구 서교동 예스24 무브홀에서는 박보람 첫번째 미니앨범 '셀러프리티' 발매 기념 쇼케이스가 진행됐다.

'셀러프리티'에는 타이틀곡 '연예할래'를 비롯해 지난해 싱글로 발표했던 '예뻐졌다' 등 6곡이 수록됐다.

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