[헤럴드 POP=김은지 기자]엉덩이 탄력 키우기
트레이너 심으뜸의 엉덩이 탄력 키우는 방법이 눈길을 끈다.
지난 13일 방송된 KBS 2TV '출발드림팀2'는 '머슬퀸 장애물경기' 특집으로 꾸며졌다.
이날 심으뜸은 애플힙이 돋보이는 완벽한 뒤태를 뽐내 출연진들의 눈길을 사로잡았다.
그의 완벽한 뒷태에 채연은 "누가 보면 '뽕' 넣은 줄 알 것 같다. 안 넣고 이 정도면 진짜 신기하다"고 극찬했다.
이에 MC 이창명은 "어떻게 이런 뒤태를 만드냐"고 물었고, 심으뜸은 "하루에 스쿼트 1000개를 하는데 40분 정도 걸린다. 엉덩이 근육만 쓴다. 무게 중심을 뒤로 하는 것이 포인트다. 시간 날 때마다 운동을 한다"고 설명한 뒤 직접 스쿼트를 선보여 눈길을 끌었다.
이 소식에 누리꾼들은 "엉덩이 탄력 키우기, 장난 아니다" "엉덩이 탄력 키우기, 다리 후덜덜 할듯" "엉덩이 탄력 키우기, 멋지다" 등의 반응이다.
